O novo Concept2 StrengthErg é uma máquina compacta e multifuncional para treino de força. O StrengthErg utiliza a resistência ao ar para proporcionar um treino completo e seguro, sem a necessidade de discos de pesos, racks ou barras. Pode aplicar tanta ou tão pouca força quanto desejar, e o StrengthErg medirá e exibirá seu desempenho com precisão. A nosso aplicativo gratuito ErgData permite acompanhar e analisar o desempenho para ajudá-lo a atingir os seus objetivos.

A Força da Resistência do Ar

O StrengthErg está equipado com a tecnologia exclusiva da roda de inércia da Concept2, cuja intensidade pode variar dependendo da combinação da configuração da abertura da roda de inércia e da quantidade de esforço exercida pelo utilizador. A natureza responsiva da resistência do ar resulta numa carga variável, dependendo da força de quem utiliza. Uma configuração mais baixa da abertura da roda de inércia, ou menor resistência do ar, produz uma sensação mais leve ao empurrar ou puxar. Uma configuração mais alta da abertura da roda de inércia, ou maior resistência do ar, produz uma sensação mais pesada ao empurrar ou puxar.

Outra vantagem da resistência responsiva é que, à medida que a força varia de um ponto ao outro durante um movimento, a resistência reage de forma correspondente. No levantamento tradicional, só pode colocar na barra a quantidade de peso que consegue levantar no ponto mais fraco do levantamento, o que pode não ser suficiente para desafiar os seus músculos na parte mais forte do levantamento.

Três Movimentos Diferentes

Pode alternar facilmente entre três movimentos/levantamentos básicos, com uma ampla gama de variações possíveis em cada posição. Pode escolher se quer treinar com um número baixo de repetições e força elevada, ou se quer fazer um número alto de repetições e trabalhar a resistência muscular. É rápido e fácil ajustar a configuração da abertura da roda de inércia para tornar o movimento mais lento ou mais rápido, para que possa obter a relação exata entre a velocidade e a força que deseja para o treino.

Fácil de Utilizar

O StrengthErg proporciona um treino concêntrico, oferecendo uma maneira controlada e eficiente de fortalecer os músculos. Por ser um movimento guiado, é seguro para qualquer pessoa, independentemente da sua experiência anterior. Não há risco de falhar uma repetição ou de ficar “preso na barra”. Isso torna o StrengthErg ideal para um público amplo que deseja melhorar a sua força e acompanhar o seu progresso. Também é fácil várias pessoas usarem o equipamento, seja treinando juntas ou em circuito – não há necessidade de ajustar as cargas/pesos: basta sentar-se e realizar o movimento.

O Concept2 StrenghtErg pode vir equipado com o monitor PM5, com tecnologia ANT+ wireless e Bluetooth Smart e ecrã retro-iluminado, com suporte para Tablet e Smartphone. Em alternativa, pode comprar a versão sem monitor e ligar por Bluetooth o seu Smartphone ou Tablet, usando o nosso aplicativo ErgData.

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