A Concept2, referência mundial em ergômetros de treino indoor e outdoor, continua a reforçar as capacidades do seu Performance Monitor 5 (PM5), tornando-o ainda mais conectado e adaptado à era dos dispositivos móveis e software de treino. O PM5 equipa os modelos mais recentes de RowErg, SkiErg, BikeErg e StrenghtErg. Oferece ligações avançadas via Bluetooth e ANT+, permitindo que vários dispositivos e aplicações se liguem para monitorização, treino e análise detalhada de dados.
Firmware e conectividade
Manter o firmware do PM5 atualizado (pode ser feito polo software utility ou de forma simples na App Ergdata) é essencial para tirar partido das funcionalidades sem fios. Utilitários como o ErgData permitem atualizar o monitor via Bluetooth, desde que a versão instalada seja suficientemente recente. Para monitores mais antigos, pode ser necessária uma ligação por cabo USB e a utilização do software Concept2 Utility num computador.
O PM5 inclui portas RJ45 para corridas sincronizadas, e portas USB-C ou USB-A/B para ligação física ao computador ou dispositivos, além de permitir ligações sem fio para dispositivos móveis e wearables compatíveis.
Apps oficiais e de terceiros
A Concept2 oferece a sua própria app gratuita, ErgData, que se liga ao PM5 por Bluetooth para configurar treinos, acompanhar métricas em tempo real e sincronizar resultados com o Concept2 Online Logbook, bem como com plataformas como Strava ou Google Fit.
Além disso, o ecossistema Concept2 é compatível com dezenas de outras aplicações, muitas delas de terceiros, oferecendo desde treino guiado, análise técnica, treinos virtuais até cenários interactivos para treino motivante.
Lista de Aplicações Compatíveis com Concept2
| Nome da Aplicação | Descrição / Funcionalidades |
|---|---|
| Asensei | Treinos guiados por treinadores com feedback em tempo real. |
| Aviron | Jogos, competições em tempo real e exploração de cenários. |
| B-Kool | Aulas de ciclismo on-demand e rotas virtuais. |
| BitGym | Centenas de trilhos e paisagens reais filmadas em todo o mundo. |
| BoatCoach | Estatísticas de remo, gráficos, mapas, logbook e curva de potência. |
| Cozweat | Mundo virtual onde os remadores podem treinar e jogar. |
| CrewLAB | Ferramenta de gestão para equipas escolares e universitárias. |
| EXR | Criação de avatar, remo em águas virtuais e conquistas. |
| Erg Dude 2 | Aventura espacial combinada com a intensidade do treino de remo. |
| ErgData | App oficial Concept2: configuração de treinos e WOD diário. |
| ErgIQ | Registo de dados de treino diretamente em dispositivos Garmin IQ. |
| ErgStudio | Estúdios virtuais para treinar em grupo em tempo real. |
| ErgZone | Configuração automática de treinos e análise detalhada. |
| Ergatta | Jogos, planos de treino e percursos cénicos num monitor HD. |
| Ergometer Space | Remo online baseado em browser com dashboard configurável. |
| FIIT | Aulas com treinadores e tabelas de liderança (leaderboards). |
| Heart Zones | Treino de frequência cardíaca funcional para grupos e indivíduos. |
| Holofit by Holodia | Remo em realidade virtual (requer headset VR). |
| Hydrow | Mais de 5.500 treinos liderados por atletas em destinos mundiais. |
| ImersU ROW | Remo imersivo e gamificado com barcos de IA para corrida. |
| Kinomap | Exploração de vídeos geolocalizados de todo o mundo. |
| Ludum | Recolha de dados de treino para equipas e tripulações. |
| MyRow | Ecrã tátil de 22” com aulas, tutoriais e planos de treino. |
| MyWhoosh | App de ciclismo virtual com mundos, planos e corridas. |
| RasPiRowing | Ligação do monitor PM5 a um Raspberry Pi. |
| Regatta | Treino e competição em direto com outros utilizadores. |
| Remote Rowing Coach | Acesso remoto em tempo real aos dados do PM5 para treinadores. |
| RevoRace Power+ | Treino virtual e corridas com vídeo sincronizado. |
| Rouvy | Competição em percursos reais através de vídeos de alta qualidade. |
| Row Nation | Programas de saúde e fitness, clubes e comunidade global. |
| RowHero | Recolha e análise de dados de ergómetro para equipas. |
| RowPro | Remo com outros utilizadores ao vivo em cursos virtuais. |
| RowStream | Conectividade para remar com amigos e colegas de equipa. |
| RowerUp | Utiliza Inteligência Artificial para analisar a técnica de remo. |
| Erg Math | Jogo de remo onde respondes a problemas matemáticos simples. |
| Rowing Perf. (Quiske) | Melhoria da técnica de remo com um treinador virtual. |
| Rowing Workout | Monitorização de dados e competição global via GameCenter. |
| RowingSTEM | Estatísticas adicionais e currículo educativo gROW Tulsa. |
| Rowlytix | Estatísticas, gráficos e planos de treino gerados por IA. |
| Rowr | Treinos interativos sobre vídeos de percursos de remo reais. |
| SelfLoops | Treino de frequência cardíaca com integração Apple Watch. |
| Simway | Simulação animada de ski nórdico ou biatlo. |
| Skiing Workout | Monitorização de treinos de SkiErg e competição no GameCenter. |
| Skisens | Monitorização e análise de performance, focado em SkiErg. |
| Swelldone | Experiência multiplayer em mundo aberto no oceano. |
| TrainerRoad | Ferramentas de treino e análise focadas em ciclismo. |
| Wahoo SYSTM | Treinos estruturados de ciclismo sobre filmagens reais. |
| WeTime | Criação de vídeo do treino com sobreposição de dados do PM. |
| WodProof | Gravação de vídeo com sobreposição de dados de performance. |
| Zwift | Ambientes virtuais para pedalar e competir com outros atletas. |
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💡 Conclusão
O monitor PM5 da Concept2 não é apenas um contador de métricas: com as últimas actualizações de firmware e um poderoso leque de aplicações compatíveis, transforma qualquer ergômetro Concept2 numa central de treino conectada e versátil. Seja para análises detalhadas, treino guiado, competição em grupo ou simplesmente para registar progressos, existe uma app que se adapta às necessidades dos atletas modernos.